![Bienfaits du sport sur le cerveau : comment améliorer sa clarté mentale ? [Etude]](https://blog.votreassistanteweb.com/wp-content/uploads/2025/07/Bienfaits-du-sport-sur-le-cerveau-femme-en-yoga-a-la-chevelure-fleurie1-150x150.webp)
Bien que relativement nouveau en France, le partenariat entre les professionnels du bien-être et les assistantes virtuelles est très courant dans les pays anglo-saxons. Avec la croissance de votre activité, une assistante virtuelle peut libérer votre temps et vos ressources, vous permettant de vous concentrer sur ce qui compte vraiment : votre métier.
En savoir plus
Quand on devient entrepreneur, on a souvent cette envie irrépressible de tout faire soi-même. Je...
En savoir plus
Que l’on soit micro-entrepreneur ou en télétravail, les nouvelles technologies ont révolutionné notre manière de travailler. Elles nous offrent la possibilité d’être performants non seulement au bureau, mais aussi n’importe où. Je vous partage ici les outils que j’ai pu mettre en place dans mon activité d’assistante freelance qui débute.
En savoir plus
Wow ! Assistante virtuelle et intelligence artificielle? Je ne m’attendais pas à ce que l’IA...
En savoir plus
L’importance de l’activité physique pour la santé mentale des entrepreneurs est à crier sur tous les toits ! Ce n’est pas une formule magique certes. Toutefois, en intégrant cette pratique dans leur quotidien, les entrepreneurs peuvent non seulement espérer améliorer leur bien-être mental, mais aussi renforcer leur résilience face aux défis de l’entrepreneuriat
En savoir plus
